JUDO

柔道课程

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开始你的柔道修炼之旅

柔道是一种以投技、寝技、绞技和反关节等为主的格斗术。通过把对手摔倒在地而赢得比赛。它是奥运会比赛中唯一允许使用绞技或反关节等手段来制服对手的竞技项目。因此,柔道是一项对抗性很强的竞技运动。它强调选手对技术掌握运用的娴熟程度,瞬间判断和坚强的意志,而非力量的单纯比拼。1964年柔道成为奥运会比赛项目,广受世界各国的推崇和学习。日本、韩国、法国、俄罗斯等国的柔道实力雄厚。我国也越来越重视,自从奥运冠军冼东妹接任中国柔道协会主席一职,柔道在中国的推广普及工作的到了迅速的发展,并于2018年底出台《中国柔道考级考段办法》。

陸合柔道在第一时间关注柔道项目在我国大众发展的需求,结合国内外多年沉淀的优秀理念,教学方法。将柔道项目进行专业化、国际化、市场化的推广。让柔道项目走进大众,更专业,更高效的训练、储备、输送。

柔道-竞赛

课程时间:

每周一、二、三、四、五  12:30-13:30

每周一、三、五  18:00-19:00

每周六  11:00-12:00

报名年龄:7岁以上

培训费:¥11,520(192课时 12个月学制)

会员费:¥100(仅需一次性付款 )

为什么孩子应该做柔道:

1、增强体魄  提升魅力

柔道是综合智慧、力量、耐力、敏捷、速度、柔韧为一体的竞技运动。以投技、寝技、绞技、反关节等为主要技术的综合格斗术。通过柔道的学习和不断训练可以增强学员的身体素质,锻炼协调性。

2、自我防护  保护他人

柔道相较于其它竞技运动最大的特点是以柔克刚,通过避开对手进攻的同时借助其力量最终达到“借力用力”制服对手的目的。在现实生活中,往往会有一些意想不到的冲突和危险。当危险来临的时候可以运用柔道技术的条件反射沉着应对突如其来的风险,让不法分子、暴力分子得到有效的控制,化险为夷。使得自己和他人尽可能的不受伤害。

3、磨练意志  团队精神

学员可以通过学习柔道磨练意志。学习不屈不挠的精神。从中学习怎样做的自律、忍让和宽容。学员们在柔道的学习训练过程中建立团队精神和真挚的友情。

4、思维敏捷  建立自信

柔道这项竞技运动讲究的是借力打力。体能固然重要,但并非单纯的依靠蛮力便可,还要具备敏捷的思维和瞬间的反应。不是硬碰硬,而要判断对手的攻击动作。懂得避、挡、卸、功来进行有效反制。通过柔道的不断训练可以增强体魄,锻炼思维、加快反应、提升观察和分析能力。

5、习礼知礼  善待他人

柔道,“始于礼,终于礼”。讲求礼仪和规矩,长期从事柔道项目需要做到自我约束善待他人。柔道学员不论在道场内外都始终以礼要求自己,尊敬师长、尊敬同僚、尊敬对手、尊敬他人。如果人人可以了解柔道、爱好柔道、学习柔道大家都可以自觉的尊重父母、尊重师长、善待他人。

柔道-形

课程时间:

每周一、二、三、四、五  12:30-13:30

每周一、三、五  18:00-19:00

每周六  11:00-12:00

报名年龄:7岁以上

培训费:¥14,400(144课时 6个月学制)

会员费:¥100(仅需一次性付款 )

为什么孩子应该做柔道:

1、增强体魄  提升魅力

柔道是综合智慧、力量、耐力、敏捷、速度、柔韧为一体的竞技运动。以投技、寝技、绞技、反关节等为主要技术的综合格斗术。通过柔道的学习和不断训练可以增强学员的身体素质,锻炼协调性。

2、自我防护  保护他人

柔道相较于其它竞技运动最大的特点是以柔克刚,通过避开对手进攻的同时借助其力量最终达到“借力用力”制服对手的目的。在现实生活中,往往会有一些意想不到的冲突和危险。当危险来临的时候可以运用柔道技术的条件反射沉着应对突如其来的风险,让不法分子、暴力分子得到有效的控制,化险为夷。使得自己和他人尽可能的不受伤害。

3、磨练意志  团队精神

学员可以通过学习柔道磨练意志。学习不屈不挠的精神。从中学习怎样做的自律、忍让和宽容。学员们在柔道的学习训练过程中建立团队精神和真挚的友情。

4、思维敏捷  建立自信

柔道这项竞技运动讲究的是借力打力。体能固然重要,但并非单纯的依靠蛮力便可,还要具备敏捷的思维和瞬间的反应。不是硬碰硬,而要判断对手的攻击动作。懂得避、挡、卸、功来进行有效反制。通过柔道的不断训练可以增强体魄,锻炼思维、加快反应、提升观察和分析能力。

5、习礼知礼  善待他人

柔道,“始于礼,终于礼”。讲求礼仪和规矩,长期从事柔道项目需要做到自我约束善待他人。柔道学员不论在道场内外都始终以礼要求自己,尊敬师长、尊敬同僚、尊敬对手、尊敬他人。如果人人可以了解柔道、爱好柔道、学习柔道大家都可以自觉的尊重父母、尊重师长、善待他人。

Join the Judo Family!

Judo is not just a sport and martial art, but also a community! The Academy was started with the goal of making the benefits of Judo accessible to everyone, regardless of age and gender. In fact, Judo helps one build strength, flexibility, agility, speed, balance, and endurance, making it an all-rounded dynamic sport relative to others. Due to its combat nature, one develop faster reaction time and better coordination through the use of attack and defense. We strive to create a caring and conducive learning environment that can help individuals achieve their fitness goals at their own pace.

What to Expect

In comparison with the competitive classes, these classes have more emphasis on fundamentals and techniques are taught on a weekly basis. This is also a bridging class for children who graduated from our kids classes.

All beginners will be given special attention to learn the fundamentals of Judo, such as falling patterns (breakfalls) and basic throws, before being allowed to join the class proper to ensure a safe learning environment.

Individuals 12 to 16 years old may attend this class.

柔道兴趣课

课程时间:

每周一、二、三、四、五  12:30-13:30

每周一、三、五  18:00-19:00

每周六  11:00-12:00

报名年龄:7岁以上

培训费:¥3,580(40课时 12个月学制)

会员费:¥100(仅需一次性付款 )

为什么孩子应该做柔道:

1、增强体魄  提升魅力

柔道是综合智慧、力量、耐力、敏捷、速度、柔韧为一体的竞技运动。以投技、寝技、绞技、反关节等为主要技术的综合格斗术。通过柔道的学习和不断训练可以增强学员的身体素质,锻炼协调性。

2、自我防护  保护他人

柔道相较于其它竞技运动最大的特点是以柔克刚,通过避开对手进攻的同时借助其力量最终达到“借力用力”制服对手的目的。在现实生活中,往往会有一些意想不到的冲突和危险。当危险来临的时候可以运用柔道技术的条件反射沉着应对突如其来的风险,让不法分子、暴力分子得到有效的控制,化险为夷。使得自己和他人尽可能的不受伤害。

3、磨练意志  团队精神

学员可以通过学习柔道磨练意志。学习不屈不挠的精神。从中学习怎样做的自律、忍让和宽容。学员们在柔道的学习训练过程中建立团队精神和真挚的友情。

4、思维敏捷  建立自信

柔道这项竞技运动讲究的是借力打力。体能固然重要,但并非单纯的依靠蛮力便可,还要具备敏捷的思维和瞬间的反应。不是硬碰硬,而要判断对手的攻击动作。懂得避、挡、卸、功来进行有效反制。通过柔道的不断训练可以增强体魄,锻炼思维、加快反应、提升观察和分析能力。

5、习礼知礼  善待他人

柔道,“始于礼,终于礼”。讲求礼仪和规矩,长期从事柔道项目需要做到自我约束善待他人。柔道学员不论在道场内外都始终以礼要求自己,尊敬师长、尊敬同僚、尊敬对手、尊敬他人。如果人人可以了解柔道、爱好柔道、学习柔道大家都可以自觉的尊重父母、尊重师长、善待他人。


幼儿柔道全年课

课程时间:

每周一、二、三、四、五  12:30-13:30

每周一、三、五  18:00-19:00

每周六  11:00-12:00

报名年龄:7岁以下

培训费:¥3,580(40课时 12个月学制)

会员费:¥100(仅需一次性付款 )

为什么孩子应该做柔道:

1、增强体魄  提升魅力

柔道是综合智慧、力量、耐力、敏捷、速度、柔韧为一体的竞技运动。以投技、寝技、绞技、反关节等为主要技术的综合格斗术。通过柔道的学习和不断训练可以增强学员的身体素质,锻炼协调性。

2、自我防护  保护他人

柔道相较于其它竞技运动最大的特点是以柔克刚,通过避开对手进攻的同时借助其力量最终达到“借力用力”制服对手的目的。在现实生活中,往往会有一些意想不到的冲突和危险。当危险来临的时候可以运用柔道技术的条件反射沉着应对突如其来的风险,让不法分子、暴力分子得到有效的控制,化险为夷。使得自己和他人尽可能的不受伤害。

3、磨练意志  团队精神

学员可以通过学习柔道磨练意志。学习不屈不挠的精神。从中学习怎样做的自律、忍让和宽容。学员们在柔道的学习训练过程中建立团队精神和真挚的友情。

4、思维敏捷  建立自信

柔道这项竞技运动讲究的是借力打力。体能固然重要,但并非单纯的依靠蛮力便可,还要具备敏捷的思维和瞬间的反应。不是硬碰硬,而要判断对手的攻击动作。懂得避、挡、卸、功来进行有效反制。通过柔道的不断训练可以增强体魄,锻炼思维、加快反应、提升观察和分析能力。

5、习礼知礼  善待他人

柔道,“始于礼,终于礼”。讲求礼仪和规矩,长期从事柔道项目需要做到自我约束善待他人。柔道学员不论在道场内外都始终以礼要求自己,尊敬师长、尊敬同僚、尊敬对手、尊敬他人。如果人人可以了解柔道、爱好柔道、学习柔道大家都可以自觉的尊重父母、尊重师长、善待他人。

幼儿柔道半年课

课程时间:

每周一、二、三、四、五  12:30-13:30

每周一、三、五  18:00-19:00

每周六  11:00-12:00

报名年龄:7岁以下

培训费:¥2,580(20课时 6个月学制)

会员费:¥100(仅需一次性付款 )

为什么孩子应该做柔道:

1、增强体魄  提升魅力

柔道是综合智慧、力量、耐力、敏捷、速度、柔韧为一体的竞技运动。以投技、寝技、绞技、反关节等为主要技术的综合格斗术。通过柔道的学习和不断训练可以增强学员的身体素质,锻炼协调性。

2、自我防护  保护他人

柔道相较于其它竞技运动最大的特点是以柔克刚,通过避开对手进攻的同时借助其力量最终达到“借力用力”制服对手的目的。在现实生活中,往往会有一些意想不到的冲突和危险。当危险来临的时候可以运用柔道技术的条件反射沉着应对突如其来的风险,让不法分子、暴力分子得到有效的控制,化险为夷。使得自己和他人尽可能的不受伤害。

3、磨练意志  团队精神

学员可以通过学习柔道磨练意志。学习不屈不挠的精神。从中学习怎样做的自律、忍让和宽容。学员们在柔道的学习训练过程中建立团队精神和真挚的友情。

4、思维敏捷  建立自信

柔道这项竞技运动讲究的是借力打力。体能固然重要,但并非单纯的依靠蛮力便可,还要具备敏捷的思维和瞬间的反应。不是硬碰硬,而要判断对手的攻击动作。懂得避、挡、卸、功来进行有效反制。通过柔道的不断训练可以增强体魄,锻炼思维、加快反应、提升观察和分析能力。

5、习礼知礼  善待他人

柔道,“始于礼,终于礼”。讲求礼仪和规矩,长期从事柔道项目需要做到自我约束善待他人。柔道学员不论在道场内外都始终以礼要求自己,尊敬师长、尊敬同僚、尊敬对手、尊敬他人。如果人人可以了解柔道、爱好柔道、学习柔道大家都可以自觉的尊重父母、尊重师长、善待他人。

体验课(送一套道服)

课程时间:

每周一、二、三、四、五  12:30-13:30

每周一、三、五  18:00-19:00

每周六  11:00-12:00

报名年龄:不限

培训费:¥230(3课时 1周)

会员费:¥100(送一套柔道服)

为什么孩子应该做柔道:

1、增强体魄  提升魅力

柔道是综合智慧、力量、耐力、敏捷、速度、柔韧为一体的竞技运动。以投技、寝技、绞技、反关节等为主要技术的综合格斗术。通过柔道的学习和不断训练可以增强学员的身体素质,锻炼协调性。

2、自我防护  保护他人

柔道相较于其它竞技运动最大的特点是以柔克刚,通过避开对手进攻的同时借助其力量最终达到“借力用力”制服对手的目的。在现实生活中,往往会有一些意想不到的冲突和危险。当危险来临的时候可以运用柔道技术的条件反射沉着应对突如其来的风险,让不法分子、暴力分子得到有效的控制,化险为夷。使得自己和他人尽可能的不受伤害。

3、磨练意志  团队精神

学员可以通过学习柔道磨练意志。学习不屈不挠的精神。从中学习怎样做的自律、忍让和宽容。学员们在柔道的学习训练过程中建立团队精神和真挚的友情。

4、思维敏捷  建立自信

柔道这项竞技运动讲究的是借力打力。体能固然重要,但并非单纯的依靠蛮力便可,还要具备敏捷的思维和瞬间的反应。不是硬碰硬,而要判断对手的攻击动作。懂得避、挡、卸、功来进行有效反制。通过柔道的不断训练可以增强体魄,锻炼思维、加快反应、提升观察和分析能力。

5、习礼知礼  善待他人

柔道,“始于礼,终于礼”。讲求礼仪和规矩,长期从事柔道项目需要做到自我约束善待他人。柔道学员不论在道场内外都始终以礼要求自己,尊敬师长、尊敬同僚、尊敬对手、尊敬他人。如果人人可以了解柔道、爱好柔道、学习柔道大家都可以自觉的尊重父母、尊重师长、善待他人。

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